Психосоматика онлайн

Само слово психосоматика состоит из двух корней – психо- и сома-. То есть это учение о взаимосвязи нашей психики с телом. Здесь нет никакой эзотерики – мы опираемся лишь на физиологию человека и рассматриваем то, как тело реагирует на те или иные наши эмоции. По сути, тело – это наша дорожная карта, с помощью которой мы можем понимать, как мы проживаем свою жизнь, с какими эмоциями и насколько качественно.

Психосоматика – это не альтернатива медицины. У них одна цель, но разные задачи. Если вы в очередной раз сломали руку, врач наложет вам гипс, а специалист по психосоматике вместе с вами будет искать причину – почему это произошло? Почему ослабла костная ткань или почему мышцы в этой зоне были в напряжении? И здесь мы можем, к примеру, обнаружить такую цепочку: человек на работе конфликтует с руководством, злится, но пытается себя сдержать. Ему в хотелось бы ввязаться в драку, но в обществе это не принято. И вот он ходит уже месяц на работу в таком состоянии - идёт, как на войну. Мозг считывает эмоцию и понимает: нужен выброс адреналина к конечностям, чтобы в любой момент был ресурс ввязаться в драку. Кровь приливает к мышцам, которые, в свою очередь, находятся от этого в тонусе. Напряжение не спадает, а только растет. Но ресурс не безграничен – мышцы ослабевают от постоянного напряжения, а тут, как назло, неудачное движение рукой… и кость ломается. В другом случае тело выдержало бы нагрузку, но не в этот раз…

Сеансы по психосоматике – это возможность найти реакции и установки, которые приводят нас к проблемам с телом. Это шанс не только изменить своё будущее и перестать болеть, но и даже пересмотреть своё прошлое, сформировав к нему новое отношение.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)постоянно расширяет перечень болезней, которые имеют психосоматические корни. В частности к ним, по утверждению ВОЗ, относятся: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, гипертония, бронхиальная астма, тиреотоксикоз, нейродермит, ревматоидный артрит, синдром раздражённого кишечника, синдром ленивого кишечника, некоторые типы аллергий, анорексия и булимия, избыток и дефицит веса, мигрень, вегетососудистая дистония, панические атаки, фобии, синдром хронической усталости. Специалисты утверждают, что около 80% всех заболеваний имеют психосоматические корни.